29 septembrie – Ziua Internațională a Inimii

“Nu e armă mai puternică decât inima curată”. Sunt vorbele pline de înțelepciune ale scriitorului Ioan Slavici. Aș mai adăuga că inima trebuie să fie și sănătoasă, cu atât mai mult cu cât, astăzi, pe 29 septembrie, aniversăm Ziua Internațională a Inimii, un bun prilej de a conștientiza riscurile afecțiunilor cardiace. Din păcate, statisticile europene arată că bolile cardiovasculare reprezintă prima cauză a mortalității în Europa, atât la femei cât și la bărbați.

În fiecare an, bolile cardiovasculare cauzează 3,9 milioane de decese în Europa şi peste 1,8 milioane în UE.

Alimentația nesănătoasă, sedentarismul și fumatul sunt principalele cauzele ale afecțiunilor cardiovasculare. Putem preveni instalarea acestor afecțiuni printr-un regim de viață sănătos, prin sport și prin evitarea exceselor de orice fel.

De Ziua Internațională a Inimii, gândul meu se îndreaptă şi către medicii care îşi fac datoria în fiecare zi cu devotament, salvând nenumărate vieţi afectate de problemele cardiovasculare.