5 feluri de mancare obligatorii in fiecare zi

3 March, 2010 / de Ana / In Personal, Social / Comentează

15 08 2008 legumele si fructele 85 procente din hrana zilnica 4500 286x400 5 feluri de mancare obligatorii in fiecare zi

de acord cu verdeturile, cerealele si semnitele (nuci, cajun, alune, arahide, floarea soarelui, dovleac - toate crude) pe care am inceput sa le mananc mai mult ca sa scap de cicaleala unui bun amic , caruia acum ii multumesc. Suprinsa ca nu au inclus si fructele (poate si din cauza ca eu mananc foarte multe fructe)!

2 Responses to “5 feluri de mancare obligatorii in fiecare zi”

Comentarii

  1. Pentru o astfel de alimentaţie îţi trebuie bani. Pentru cei mulţi, nu este o alegere.

    Reply

    • Bibliotecaru
      gresit…a manca sanatos este o alegere de viata care nu tine neaparat de buget…..in loc de oua prajite poti avea oua fierte etc.

      Reply

Răspunde